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Gestalttherapeutische Beratung
und Einzel-Psychotherapie
Für Menschen,
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die sich festgefahren haben
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die
in ihrer aktuellen Lebens-, Arbeits- oder Beziehungssituation leiden
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die bereit sind an sich zu arbeiten
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die
mehr über sich herausfinden wollen
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die ihre oft krankmachenden und sich selbst blockierenden Denk-,
Verhaltens-und Lebensmuster erkennen, verstehen und verändern wollen
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die einen Weg suchen, alte Verletzungen und Traumata zu verarbeiten
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die sich selbst neu erfahren und ihr eigenes Potential kennen lernen
wollen
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die lernen wollen, sich selbst anzunehmen und zu akzeptieren
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die selbst bestimmt und aktiv ihr Leben gestalten wollen.
Grundlage meiner therapeutischen Arbeit ist die
Gestalttherapie, die einen ganzheitlichen Ansatz vertritt. Sowohl das Verhalten,
als auch das Denken, die Gefühle, der Körper sowie die sozialen Beziehungen und
das ökologische Umfeld werden dabei berücksichtigt.
Dieser therapeutische Ansatz ist sowohl für Einzelne
als auch für Paare, Jugendliche und
Familien geeignet.
Nach einem einstündigen Vorgespräch in dem geklärt
wird, ob diese Therapieform für die Problematik der Klientin/des Klienten
geeignet ist, wird gemeinsam entschieden, ob die Therapie in Einzelstunden
einmal pro Woche oder im 14-tägigen Abstand stattfinden soll. Oder ob eine
Gruppentherapie/Selbsterfahrungsgruppe sinnvoll ist.
Kosten für das
Vorgespräch 60,00 €
(Die Beratung und Psychotherapie wird privat
abgerechnet und kann nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden)
Gestalttherapeutische Jahresgruppe -
Selbsterfahrungsgruppe
In einer Gruppe, die sich
alle 14 Tage trifft, sich selbst wahrnehmen,
erfahren und das eigene Potential entfalten.
Die Gruppe ist geeignet für Menschen, die ihre soziale und
emotionale Kompetenz sowie ihre Beziehungsfähigkeit im Beruf und im
Privatleben
verbessern möchten.
- Wer bin ich?
- Wie wirke ich auf andere?
- Wie kann ich mehr ich selbst sein?
- Wie kann ich Blockaden lösen und mehr Selbstvertrauen und
Selbstbewusstsein entwickeln?
- Was ist mein eigenes Potential?
In der Gruppe wird nach
den Methoden der Gestalttherapie gearbeitet: Wahrnehmungsübungen,
Gespräche, Phantasiereisen, kreative Medien, Bewegung, Musik,
Körperspürübungen, Tanz und
Entspannungstechniken sind Bestandteile der Gruppenarbeit.
Eine neue Selbsterfahrungsgruppe beginnt jeweils am Anfang eines Jahres. Die
ersten drei Abende dienen dem kennen lernen der Teilnehmerinnen untereinander
und der Methode der Gestalttherapie. Erst am dritten Abend entscheiden sich die
Teilnehmerinnen, ob sie ein Jahr verbindlich an der Gruppe teilnehmen.
In der Regel bleiben die Gruppen drei bis vier Jahre zusammen.
Max. 6 Teilnehmerinnen
Ein einstündiges Vorgespräch ist erforderlich. Es dient dem
kennen lernen und abklären, ob eine Selbsterfahrungsgruppe oder eine
Einzeltherapie sinnvoll ist.
Kosten hierfür 60 €
Bitte telefonisch unter der Nummer 06105-26242 einen Termin für ein Vorgespräch
vereinbaren.
Zeiten: Montag 19.00 – 21.30 Uhr 14-tägig
ca. 20 Abende im Jahr
Kosten: 30,00 € pro Abend
Assistentin: Julia de las Heras,
Entspannungstrainerin (DPS) Sie wird zu Beginn jeden Gruppenabends eine
Entspannungsübung anbieten.
Bitte beachten: Ab Januar 2010 ist ein Einstieg in eine Gruppe wieder
möglich. Falls Sie
sich für die Teilnahme an einer Gruppe interessieren, bitte Kontakt mit mir
aufnehmen.
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